Header Ads

Academia de musculação da 3ª Idade já está funcionando


A academia de musculação construída especialmente para atender a teceria idade já está funcionando. O espaço, localizado no Centro de Vivência “Tia Lídia”, está atendendo mais de 70 idosos. As vagas para este ano já estão esgotadas, porém novas vagas serão abertas em fevereiro.

Sigam Movimento Paulínia no Twitter: @MPaulinia

A academia de musculação construída especialmente para atender a teceria idade já está funcionando. O espaço, localizado no Centro de Vivência “Tia Lídia”, está atendendo mais de 70 idosos. As vagas para este ano já estão esgotadas, porém novas vagas serão abertas em fevereiro.

Para frequentar a academia, além de estar cadastrado no Programa da Terceira Idade da Secretaria de Promoção e Desenvolvimento Social, é necessário ter no mínimo 55 anos. O aposentado Roberto Manzochi (68) está muito feliz com a nova oportunidade. “Nunca fiz musculação e estou achando ótimo poder me exercitar e melhorar meu desempenho no vôlei”, afirmou.

A academia fica aberta todos os dias das 8 horas às 11 horas e das 13 horas às 16h30. Cada aluno pode fazer aula uma vez por semana. Todos participaram de uma avaliação clínica e avaliação física. “Além disso, fizemos uma reunião com os idosos e passamos a parte teórica, pois muitos não sabiam qual era a roupa adequada para fazer exercício, por exemplo”, disse o professor de educação física responsável pela academia, Gean Rodrigo Breda.

De acordo com o professor, os exercícios serão focados e orientados para esse público. “Iremos dividir os alunos conforme suas necessidades para realizarmos um trabalho seguro com os idosos”, explicou.

Essa é mais aposta da atual administração, liderada pelo prefeito Edson Moura Júnior, para promover o bem-estar e a qualidade de vida dos idosos. “O idoso terá total prioridade em nosso governo. Eles serão respeitados e valorizados como devem”, completou.

O Centro de Vivência “Tia Lidia” fica na Rua Aristóteles Costa, 208 – Jardim Fortaleza. Mais informações podem ser obtidas através do telefone 3874-2206.


WhatsApp

Participe do nosso grupo e receba as principais notícias de Paulínia e região.

Tecnologia do Blogger.